Autodefensa Feminista_ Cicle Formatiu en Violències Masclistes
AUTODEFENSA FEMINSITA
Cicle xerrades Ass. Hèlia Dones
Instagram @heliadones
2 de cada 3 agressions es poden resoldre mitjançant l'autodefensa verbal, ja sigui a través del agestió de l'estrés , la consciència d'espai, l'anàlisis de riscos, la postura corporal i la veu .
Com mantenir la calma en determinades situacions d'amenaça?
Quins tipus de respostes es poden donar front situacions de por?
Aportarem tècniques d'autodefensa feminista útils a situacions d'agressió masclista.
A càrrec de Karin Konkle